Presentación
“La felicidad no viene dada, sino que es fruto de tus propias acciones y perspectiva”. ― Dalai Lama XIV Mindfulness e Inteligencia Emocional al servicio de Personas, Equipos y Organizaciones en busca de un mayor Compromiso, Eficacia, Bienestar y Felicidad ¡Te doy mi más sincera bienvenida! Estoy muy contento de que estés ahora mismo en…
En la actualidad / trayectoria
Combino mi dedicación al Mindfulness y la Inteligencia Emocional en joanserracabado.com – Bienestar y Liderazgo Consciente, con mi labor en Green Hat People para clientes como SEAT, RACC, COFIDIS, AGBAR, MGS y Catalana de Occidente, entre otros En joanserracabado.com, Bienestar y Liderazgo Consciente ofrezco los internacionalmente reconocidos programas de “Search Inside Yourself (SIY) desarrollado por…
Metodologías
Metodologías Mindfulness ¿Qué es el Mindfulness? Hoy en día oímos hablar mucho del Mindfulness como “algo” que nos puede ayudar a manejarnos mejor en esta vida “tan estresante”. ¿Pero que es realmente el Mindfulness? Hay muchas definiciones sobre el Mindfulness, a mí me gusta, por su simplicidad, la dada por el creador del programa MBSR…
